今天上的是由澳洲引進的一個叫Tuning into kids 的課程，共六課，導師說：「上完這六節，我敢大膽的講你們會有意想不到的收穫」我同意，雖然才剛開始。
有一些輕鬆簡單的功課，不知道大家有沒興趣去試試。
1）試試去觀察一下你的小朋友的情緒，人從有情緒到爆發其實會經歷10級，能不能試試早一點認知孩子有情緒而不是等爆發才處理？
2）小朋友的事業就是玩，寫下家庭娛樂活動，分每天、每周、每月、每年你會和小朋友一起玩的活動，要開心的！（曾經有家長說，做習作🙄）
另外意外聽到導師說他自己之前的工作令身體出現問題，工作壓力下長濕疹！Hey！
大家猜怎麼調理好的？😁 每天早上半碗白米飯，原來中國人的「嗅米氣」咁解。他吃了幾個月，不藥而癒，我真是覺得認識得太遲！
然後他很語重心長的說，越早處理情緒越好，大家一定不會願見自己養大的孩子輕生。
我會盡力，共勉之
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