肉鬆蛋卷和橙子花束

肉鬆蛋卷是一個我挺喜歡做的東西，簡單好吃，小朋友們也喜歡。加點色彩就完美了。

Data Expert 和保險公司的合作

前IT Security 的同事們，大家一定聽過Data Expert 這間公司！這家公司專門做digital forensics, data recovery 和 erasure，以及media destruction，聽起來十分有意思，不少政府部門、大專學院、銀行都是他們的客戶。

網絡保的seminar 保險公司請來了這家公司的代表，講了一下他們做recovery 的無塵房，遇到wannacry 這類的ransomware 該不該立刻付錢，和通常erasure 是怎麼做才是真正的destruction。期間，有人問，不是disk formatting 就已經erase all data 了嗎？相信你一定知道答案：formatting 等於沒有做過erasure^_^，一般要做disposal, 其實要先degaussing，我想我們自己在家里自家製是不容易做好了。

這家保險公司的網絡保專用data expert 幫受保公司做data recovery，的確是非常強大。

第五張素描畫：大象一家三口

動物很難畫，尤其是皮上的摺痕，我的天，老是感覺那摺痕是用刀砍上去的，超不真實。

香蕉插花

用香蕉做的插花，花瓶是自家製的chocolate bar。

「網絡保」的重要性

上個星期去聽了一個關於網絡責任和私隱保險的講座，沒想到從IT 轉行做保險，也還是會遇到ex-本行的內容，  😁😁。一個Wannacry，似乎有那麼一點點敲響了警號，企業對用互聯網來營運和推廣日漸依賴，的確是比較容易成為黑客的攻擊目標，倘若真被ransomware 這樣的軟件鎖上重要的資料，會造成很大的傷害。

有危就有機，一眾保險公司也紛紛推出「網絡保」，協助受到攻擊的企業在受創後盡快回到生意正軌。這也有得買保險？是喔，網絡保主要承保「法律責任」，比方說未經授權便丟失客戶資料而引起的訴訟，又或者電子出版的不當行為衍生的賠償，再者是企業電子數據遭破壞而要復原而導致的額外費用。

對於完全依賴網絡來行銷的公司，網絡保險似乎是一個好的風險轉移工具。

火龍果賤兔

這個兔子當年是以樣衰衰而名極一時，其很多材料都可以做，火龍果是一個好方法，^_^

免疫療法保險包不包？

如果大家有興趣，可以了解一下免疫療法，其實已經不是什麼新鮮事，科技日新月異，很多以前沒有辦法醫治的病，隨著時間的推移，有了很多新的突破，我覺得免疫療法就是其中之一。

因為現在流行的標靶藥物，其實是針對腫瘤基因的特性作針對性的控制，但是如果腫瘤基因不適合用標靶藥物，除了接受傳統的化療，免疫療法（immunotherapy)現在也越見成效。據說，此療法相對傳統的化療產生的副作用較低，病人少了嘔吐、掉頭髪，而且如果免疫療法一經確認對病人有效，可以長期使用，這就更有別於化療了。試想想，如果可以長期使用，將來癌症也許會變成一種慢性病而不是絕症。

也許大家會問，那免疫療法醫保包不包？如果病人接受「免疫療法」是醫療所需，而藥物是在香港註冊的，我相信保險公司大多會承保的。不過如果藥物只在美國FDA註冊而在香港沒有，病人也許就要經過註冊腫瘤科醫生向政府衛生署申請應用在病人身上，這項申請要獲得批准，保險公司才有可能會考慮受保。

不少人對我說，我有公司的團體醫保，我一點都不擔心。我反而覺得大家要問自己一些問題：

1. 自己的團體醫保在離職後可以轉換成什麼個人計劃？
2. 你將來選擇的個人計劃，賠償金額是否足夠？
3. 你是不是有百分百的信心真的可以轉換？

之前上堂一位前輩說，我在這裏工作了27年，見過太多case了，有不少是手握團體保險，身處高職位，因病停職留薪，沒有任何benefit，也有人因為患cancer 而被選擇離職，不要覺得病魔離自己很遠，定期檢視保障對自己和家人有益無害！

第四張素描畫：房子和門前

第一次畫景，感覺不是一般的難，尤其是樹！

桃駁梨花瓶和花

手上有火腿、桃駁梨、芝士、面包，造就了這個拼圖。

人生的第二個 MDRT Day

今天是中秋節，一早去參加了公司在灣仔舉行的MDRT day，好開心喔！這是今年第二個我能趕上參加的大型活動，如果大家還記得，我上次分享的是黎志偉的故事。

公司這次不但請來了華人第一聽障舞者林靖嵐和她媽媽，也請來了陳美齡博士分享自己的經歷，兩個分享都讓人五體投地。有時候我覺得，我們日子過久了，生活會有盲點，看著別人風風火火，卻忘了其實風光的背後都有著什麼樣的付出和努力。這兩位女仕的分享，讓我們又有時間停下來，思考一下，路該怎麼走。我很眼淺，每次聽別人的故事都會感動得唏哩嘩啦，感恩的是每次都有不同程度的收穫。

陳美齡女仕講的其中一個片段是自己有個朋友因為患上癌症而花費了很大的一筆錢去治療，到最後關頭想放棄了，因為實在耗費了家裡太多錢，覺得自己應該停止治療把錢留給家人和孩子，而心裏唯一的希望是可以看到孩子入學讀書。雖然她這位朋友最終還是離開了人世，在最後的日子也雖然傾囊付出，但是陪著孩子的每一天都是滿滿的愛。陳美齡對我們說，我們的工作很重要，因為我們是天使，她很認真的說：「你知不知道，有病有意外發生之後，有買保險和沒有買的生活有天淵之別，有時候有就讓生命多了一個選擇」。她講得很好，如果用一個幫人的心去對待我們的工作，就會更有使命感！

各位親愛的朋友，我每次都會不厭其煩的提醒大家，要認真檢視自己和家人的保障，讓自己的生命多一個選擇。

祝大家中秋節快樂！

杭州﹝完結篇﹞：咫尺西天

杭州最後一天去了靈隱寺，我挺喜歡的地方，最近對心靈平靜有了新的體會，而在寺裡更能讓心情沉澱。

2017 MPF

今日報紙刊登左積金局公布既數字，原來過去17年，MPF既平均每年回報率有4.3%，每人平均持有18.3萬元，但是920萬個強積金帳戶中，只有3萬個戶口逾100萬😨，竟然少得這麼可憐。

隨著人口老化，積金局正積極研究是否調高供款上限，可能每月供款要增至$2250。這17年，亞洲股票基金回報率原來最好。

有人提出減少管理費，有學者指出如果可以減少印刷表格，把申請電子化，其實不是不可行的。我深深覺得公司在這方面有前瞻性，我們一直在不斷優化自己的電子化系統，為財務策劃顧問提供無限支持，亦為客戶提供優質服務，我也相信將來政府、積金局有任何改變，我們都不難配合。

另外一個重點是，不少人不斷在抱怨MPF 回報低，其實事實證明，如果你不是把戶口晾在一邊，你有積極主動去管理，回報不至於差成你說的那樣，還是可以累積一定升幅的。大家還是快點行動，整合一下自己手上的帳號，開始積極參與吧。

一起擔風雨的小企鵝

我是超喜歡這幅的，企鵝要先畫圖，再依樣用紫菜剪下來，好美吧。

杭州行﹝八﹞：拱墅區

拱墅區有三個杭州特色博物館，刀劍、傘、扇，女兒挑的，挺有趣。這裡臨近大運河，值得一去。

育兒成本計算機

上星期去聽了一堂子女教育基金的課，講的是現代父母對子女教育的期望和實際情況，然後導師問了大家一堆問題，熟悉我的朋友一定知道，以下大部分的問題我都答不上來！^_^

1）香港最高學費的小學，包括私立和國際
2）香港最高學費的中學，包括私立和國際
3）國外留學學費+生活費大約多少
4）2016年本地升讀大學升學率是多少

原來2016年最高學費的私立小學是啟思小學，不過有同學說今年不一樣了，有一間叫滬江維多利亞的小學超前了，一年學費十多萬，國際小學是九龍塘的耀中國際學校排名第一。去年大學升學率大約33%。而外國留學2003年至今升幅最高是澳洲，193%，其次英國，186%，的確嚇人。

我其實不太擔心女兒們初小的學費，因為12年義務教育，我們也算是可以全部享受過。至於大學，我總是在想，如果她們真能考上本地大學，昕昕零歲開始存的錢，存二十年應該足夠應付兩人的本地學費。不過，真要去外國升學，那就不是簡簡單單隨意可以搞定了。

課堂上導師分享了一個挺有趣的育兒成本計算機，我覺得大家可以去玩一玩。很簡單的按下圖片，已經可以計算嬰兒期到大學的成本，到最後還有一個break down，讓你看清楚每項的總數，還可以加上預期通漲，這樣心裏就有個底。

育兒成本計算機

旁邊的同學們都在不停的按，然後驚呼聲此起彼落。有的說，怎麼搞的，我按來按去都過千萬，有的也接近8、900萬。最後有人轉過頭來問我，你多少？哈哈，大家想不想知到？我少於300萬，如果加上通漲也不過400。前題是，不換房子、不過奢華生活、沒有太多高消費娛樂、用公共交通、不頻密旅遊，沒有太多興趣班、不選擇私立學校^_^，各位又是否能接受？

無論如何，儲蓄由小做起，每年存一點點，比二三十歲才開始存要好，比四五十歲發現沒有要好得多，有預算比要花費時足襟見肘要安心的多。我不是一個奢侈的人，不過我挺喜歡理財，因為錢要花的還是要花，只要我們會賺回來就行了。

美味的太陽花

草莓當灶的時候，這個可以試一下。

杭州行（七）: 南宋御街

這是個挺舒服的地方，不少民國時期的建築物，還有人山人海的步行街，值得逛逛，尤其買手信。

杭州行（六）: 迷你老年人代步車

女兒們見到這種車興奮不已，很好玩。^_^

有趣的奇異果提子小烏龜

我是挺喜歡這款的，保證大家一看就懂。^_^

杭州行（五）: 街頭一角

今年去西安和杭州，感覺很不一樣，不過大家都覺得西安比杭州更乾淨。其實每一個城市都發展迅速，我們也要加快腳步才行了。