Tuning into kids 呢個課程已經完結，獲益良多。
唔講唔知道，唔同情緒會有唔同既body heat，發怒時，手會最熱，呢個就係點解小朋友在發脾氣時會出手（其實有D大人都會），導師教左一D方法去排解情緒，其中一個係扭毛巾，當然在之前要先溝通好，發脾氣時先教會死得更慘。
我總結的心得是，盡早處理小朋友的情緒，會令佢地更識表達自己，更肯將一D隱藏既負面影響釋放出來。家長亦要照顧自己既情緒，只有自己的情緒穩住了，才能去處理孩子的，因為大多數時候我地在照顧家人的過程中失去左自己。
慢慢長路，大家加油！
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